Question

reflexiona por que es importante tener un estado de equilibrio entre la mente y el cuerpo

Answer 1

Respuesta:

Porque la mente afecta al cuerpo y viceversa

Explicación:

La mente tiene un peso sobre el cuerpo y el cuerpo tiene peso sobre la mente, por ejemplo, si yo tengo algún trastorno de alimentación (como la anorexia) no solo afectara a mi físico volviéndome más delgado, sino a mi mente de igual forma puede afectar mi autoestima, percepción de uno mismo y puede llevarme a la depresión .