Question

Planteamos nuestra propuesta de alimentación saludable en
un papelote

Answer 1

Respuesta:

-Podemos cambiar algunos hábitos alimenticios adecuándolos a las  recomendaciones brindadas en la lectura, con el objetivo de mejorar nuestra salud.

-Descanso adecuado.

-Dieta rica en vitaminas y minerales.

-Abundante hidratación.

-Estiramiento y calentamiento.

-Debemos medirnos el pulso al inicio, durante y al finalizar la actividad física, y anotar los resultados en el cuaderno. ¡Listo! A movernos para divertirnos, sentirnos bien y beneficiar nuestra salud y nuestro bienestar.

Explicación:

espero te ayude todo esto :D