Question

¿Por que es importante comer vegetales?

Answer 1

Respuesta:

Las verduras y las hortalizas aportan muchos beneficios desde el punto de vista nutricional y previniendo enfermedades. Son sobre todo importantes porque regulan el tránsito intestinal y porque las vitaminas que aportan modulan muchos procesos metabólicos.

Answer 2

HOLA

Comer vegetales es importante ya que nos proporcionan una gran cantidad de nutrientres,vitaminas ,etc...

Lo que ayuda a que nuestra organismo o sistema se mantenga saludable ,fuerte y en buen estado .

Otra cosa a resaltar es que permite hacer dietas o bajar las calorias de tu cuerpo...

(Es mi opinion)

ESPERO QUE TE SIRVA OWO