Question

¿que nutrientes tiene el plato del buen comer? porfa la respuesta correcta

Answer 1

Respuesta:

La carne, el pescado y el huevo son fuentes de proteínas de alta calidad, minerales como hierro y zinc son fuente importante de proteínas de alta calidad, minerales como hierro, zinc y vitaminas, principalmente del complejo B. Las leguminosas son fuente importante de proteínas, carbohidratos, fibra y vitaminas.

Explicación:

espero y te sirva