Question

Cómo la alimentación saludable promueve el fortalecimiento de nuestro sistema inmunológico​

Answer 1

Respuesta:

Vitalice su dieta con alimentos altos en vitamina C, tales como las frutas cítricas, los arándanos, los melones, el brócoli, los tomates y los pimientos morrones. Los probióticos son bacterias “buenas” que promueven la salud. Estos se pueden encontrar en los alimentos fermentados como el yogur y el kimchi.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

lo promueve de manera adecuada ya que la alimentación saludable es una alimentación con alimentos saludables como las frutas, verduras y minerales que son muy buenos para la salud en especial para el sistema inmunológico que le da más resistencia a enfermedades y más en esta pandemia que estamos viviendo.