Question

¿Qué cantidad de calorías se debe consumir y gastar para tener una vida saludable?

Answer 1

Respuesta:

La cantidad de calorías que se deben consumir diariamente, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), es un promedio de 2.000/2.500 calorías al día para hombres y entre 1.500 y 2.000, para las mujeres.

Answer 2

Respuesta:

La cantidad de calorías que se deben consumir diariamente  es un promedio de 2.000/2.500 calorías al día para hombres y entre 1.500 y 2.000, para las mujeres. y lo recomendable es gastar 500 a 700 calorías por día

Explicación paso a paso: