elabora una dieta saludable con los nutrientes esenciales que recomiendarias consumir a tu familia

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Respuesta dada por: Vnub

Respuesta:

esta dieta seria tipo:

Desayuno:Jugo de naranja natural, acompañado de tostadas de pan integral con aceite de oliva y un vaso de leche

almuerzo: albóndigas de carne guisadas con patata y zanahorias. Y de postre, pera.

Cena: huevo revueltos con champiñones y queso rallado y ensalada tibia de verduras al vapor.

espero te sirva ♡

Vnub: me alegra

esuarezclemente: ajap

esuarezclemente: si mañana tengo q entregar

Vnub: que mal noche cansada eh

esuarezclemente: ajap

Vnub: re mal

Vnub: te deseo suerte

Vnub: estaré por acá en brainly por si me necesitas

esuarezclemente: gracias

esuarezclemente: gracias x la suerte la necesitaba

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