Question

Qué alimentos comer en la cena de hidratos de carbono lípidos o grasas y proteínas​

Answer 1

Respuesta:

Este experto afirma que los carbohidratos son preferibles por la mañana por una cuestión de “demanda energética: aportan más energía y más rápida que las grasas o las proteínas”: por ejemplo, tomar una tostada o unos copos de avena

Explicación:

dame coronita