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La dieta ha de ser equilibrada para aportarle a nuestro organismo todos los nutrientes que necesita para funcionar. Una buena alimentación mejora tu salud de forma integral: desde la salud cardiovascular, pasando por la salud bucal y también la salud mental.
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espero q te ayude
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la alimentación es muy vital para nosotros porque nos brindan fuerzas y nos ayuda a estar bien y que no nos den enfermedades los alimentos más importantes son las frutas.
Explicación:
Salu2 :D
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