elabora un tríptico indicando las acciones que ayudan al cuidado de la salud corporal y espiritual en la casa como cada parte de la hoja correspondiente de la salud corporal salud espiritual cuidando en la casa comun
ayúdenme plis
Respuestas
Nuestro tríptico puede contener las siguientes acciones que ayudan al cuidado de la salud corporal y espiritual:
1. Velar por el buen funcionamiento de nuestro sistema inmunológico, para evitar contraer enfermedades.
2. Practicar una alimentación sana y balanceada, que nos proporcione los nutrientes necesarios para llevar a cabo sus funciones vitales y demás actividades cotidianas.
3. Elegir una actividad física que nos resulte agradable para ejercitarse de manera regular.
4. Evitar el consumo de sustancias nocivas para la salud como alcohol, cigarrillos y otras drogas.
5. Reflexionar acerca del origen de la ira, el odio y el miedo.
6. Comprender que todos somos humanos, y como tales, somos susceptibles de cometer errores.
7. Perdonar para liberar nuestra alma, darnos paz y consuelo espiritual.
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