Question

que conocimientos tenemos que tener en cuenta al realizar actividades fisicas (el que responde le doy 5 estrellas y corona )

Answer 1

Respuesta:

Busca tu propia motivación y planifica tus actividades de acuerdo a tu condición física.

Solicita una valoración médica previa para conocer tu forma física antes de programar el ejercicio, especialmente si has padecido o padeces alguna enfermedad.

Explicación:

Espero te ayude gracias <3