Question

• El siguiente cuadro te puede servir de referencia para organizar tu plan semanal de actividad física y alimentación saludable.​

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

xd

Answer 2

A continuación el plan de alimentación para un día y su actividad física correspondiente

Desayuno

• Avena
• Plato de frutas

Almuerzo

• Pescado
• Papas cocidas
• Ensalada con brocoli y palca
• Jugo de frutas naturales

Cena

• Rebanada de pan
• Ensalada de vegetales

Como actividad física podemos plantear una caminata larga de 45 min

Si quieres saber mas

https://brainly.lat/tarea/16121976