Question

Cuáles son los nutrientes energéticos que el organismo necesita para mantenerse sanos en tiempos de pandemia

Answer 1

Respuesta:

Cocinar y comer en familia. Es importante ya que además de fortalecer los vínculos es una excelente forma de crear rutinas saludables.Evitar la comida chatarra y  los refrescos ya que son altos en azúcares y grasas, y aporta muy pocos nutrientes, Comer verduras y frutas todos los días, exclusiva Evitar que niñas, niños y adolescentes pasen mucho tiempo frente a una pantalla. Es importante que papás y mamás hagan ejercicio con ellos y otras actividades creativas que les permitan mantenerse en movimiento.  espero te ayude<3

Answer 2

Respuesta:

come sano ooooooooooooooooooooooooooooooo

Explicación:

oooooooooooooooooooooooooooooooo