Question

Proponemos 3 acciones desde las afirmaciones científicas referidas a la importancia de mantener el equilibrio
dinámico del cuerpo para mejorar la salud, teniendo en cuenta todo lo desarrollado en las actividades 5 y 6. Estas
propuestas serán incluidas en nuestro plan integral para mejorar la salud.

Answer 1

Respuesta:

espero q te ayude dame coronita

Explicación paso a paso:

Algunas acciones para mantener la homeostasis del cuerpo y favorecer la salud son:

Realizar actividad física diariamente.  Actividades aeróbicas de resistencia, fuerza, equilibrio y coordinación.

Tener una alimentación balanceada y saludable. Para mantener el equilibrio metabólico se debe calcular la energía que se va a consumir en forma de alimentos, sin déficit, ni excesos.

No exponernos a cambios bruscos de temperatura o temperaturas extremas de frío o calor. La termoregulación es la capacidad de los organismos para regular su temperatura en un rango específico. Esta puede verse afecta por las variaciones drásticas de temperatura