nos preparamos para presentar nuestro plan para la mejora de la salud fisica en familia
ayudaaaa
Respuestas
Respuesta:
bueno ese seria no?
el plan para la mejora de la salud de toda la familia ....
CARITA FELIZ
Para proteger la salud de nuestra familia y comunidad debemos alimentarnos bien y hacer ejercicios.
Cuando comemos debemos hacerlo de forma balanceada tomando de todos los estratos de la pirámide alimenticia. Se recomienda comer como mínimo tres veces al día. Igualmente las bebidas, además de refrescarnos y quitarnos la sed, deben aportar nutrientes al organismo. Las bebidas artificiales como las gaseosas contiene gran cantidad de azucares y colorantes que le hacen daño a nuestra salud.
También debemos hacer ejercicios, con ellos quemamos toxinas y mantenemos nuestro cuerpo saludable.
Más sobre la pirámide alimenticia:
brainly.lat/tarea/5810989
