PROPONE ACCIONES PARA UN MEJOR ESTILO DE VIDA DE TI Y DE TU FAMILIA
ayuda por favor doy coronita
machareremigiomarial:
Ok
Respuestas
Respuesta dada por:
4
Respuesta:
Aumenta tu actividad física. ...
Apuesta por una alimentación saludable. ...
Consolida tus relaciones sociales. ...
Deja a un lado las tecnologías. ...
Mantén actitudes saludables. ...
Cuida de tu bienestar emocional. ...
Darte algún capricho. ...
Evita pensamientos tóxicos.
y para la familia
Favorecer la comunicación. Hablar con honestidad y sinceridad evita que las emociones se antepongan a la razón. ...
Respetar el tiempo del otro. ...
Tolerar los gustos diferentes. ...
Mantener el orden. ...
Pasar tiempo en familia.
Respuesta dada por:
3
respuesta: comer sano pasar más tiempo en familia ya que si realizamos muchas actividades en familia fortalecernos los estilos de vida
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