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6
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- Mereces dedicarte tiempo a ti mismo.
- Dedica tiempo a cuidar tu cuerpo. Tu imagen te fortalece.
- Realiza a diario actividades placenteras para ti.
- Practica la meditación cada día.
- Hazte respetar. Establece tus límites.
- Mantén algo de vida social fuera de la familia.
davalosdiana82:
gracias
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3
te puedes dedicar amor tiempo
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