Question

¿Para qué sirven los planos anatómicos en educación física?

Answer 1

Respuesta:

Los ejes y planos anatómicos son líneas de referencia imaginarias que pasan a través del cuerpo

humano y te sirven para estudiar, analizar y clasificar los movimientos que puedes llevar a cabo con

las diferentes articulaciones de tu cuerpo. De esta manera podrás potenciar tu capacidad física,

obtener mejores resultados con las acciones físicas en un contexto determinado, comprender y

aplicar técnicas deportivas y prevenir lesiones en tu organismo.

La relación existente entre ejes y planos se basa en que cuando un movimiento se produce en un

determinado plano, la articulación se mueve o gira sobre un eje que se encuentra a 90° respecto

de dicho plano.

Explicación: