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escribe ¿ qué tengo que hacer para mantener buena salud ?​

reinazapata11: Ayuda por favor

Respuestas

Respuesta dada por: EiderCris
1

Respuesta:

Seguir una dieta saludable.

Hacer ejercicio, ayuda a tener el cuerpo en un buen estado.

No consumir tabaco en ninguna de sus formas.

Reducir el consumo de alcohol o directamente no consumirlo.

Meditar, ayuda la salud mental, alivia el estrés, mejora la memoria, etc.

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