completa la tabla dibujando alimentos q consuman eh identifica los octogonos q le corresponde
Respuestas
Respuesta:
((con azúcar o mucha azúcar ))
Top alimentos con más azúcar
Cereales desayuno.
Mermeladas.
Cacao soluble.
Ketchup .
Pan de molde.
Refrescos.
Bollería industrial.
Postres lácteos
Explicación paso a paso:
((Alimentos altos en sodio))
Alimentos muy ricos (más de 100 mg./100 gr.):
Conservas de carne y pescado, mariscos, charcutería, despojos, jamón, huevo.
Todos los quesos.
Pan, tostadas, pastelería, galletas.
Aceitunas, col, acelgas, acedera, espinacas, apio, berro y las conservas de hortalizas.
Mostaza, pepinillos.
Aguas gasificadas.
((Alimentos con altas grasas saturadas))
¿Qué alimentos contienen grasas saturadas?
carne de vacuno grasa.
carne de cordero.
carne de cerdo.
carne de ave con piel.
grasa de ternera (sebo)
grasa de cerdo y crema.
mantequilla.
queso.
((alimentos que contienen grasas trans))Grasa trans en tu comida
Productos horneados, como pasteles, galletas y tartas.
Shortening.
Palomitas de maíz para microondas.
Pizza congelada.
Masa refrigerada, como galletas y panecillos.
Frituras, incluidas las papas fritas, rosquillas y pollo frito.
Crema para café sin lácteos.
Margarina en barra.
espero que te ayude
GRACIAS POR LOS PUNTOS