¿ que es la ansiedad ? ¿ cuales son los síntomas de la ansiedad ? ¿ como se siente tener ansiedad ? ayuda¡¡¡¡¡
Respuestas
Respuesta:
La ansiedad es un sistema de alerta ante situaciones consideras amenazantes,los síntomas son:
• Sensación de nerviosismo, agitación o tensión
• Sensación de peligro inminente
• Aumento del ritmo cardíaco
• Respiración acelerada
• Sudoración
• Temblores
• Sensación de debilidad o cansancio
Se siente llevar una carga encima,haciendo que la vida se sienta como algo agobiante o con una sensación de no tener motivos para continuar
Respuesta:
¿ que es la ansiedad ?
Preocupación y miedo intensos, excesivos y continuos ante situaciones cotidianas. Es posible que se produzca taquicardia, respiración agitada, sudoración y sensación de cansancio.
¿ cuales son los síntomas de la ansiedad ?
Morderse las uñas, Sensación de nerviosismo, Pánico, Temblores.
¿ como se siente tener ansiedad ?
Es un sentimiento de miedo, temor e inquietud. Puede hacer que sude, se sienta inquieto y tenso, y tener palpitaciones. Puede ser una reacción normal al estrés.
Explicación: