Question

¿cuales son los tres puntos de referencia para cada atleta antes de la salida?​

Answer 1

Respuesta:

el corredor se acomoda en los tacos y respira lentamente.

“Listos”: el atleta toma aire y contiene la respiración. La posición que se adopte es crucial.

- Al sonar el disparo de salida el corredor empuja las piernas

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Así, los pasos en la salida deben ser los siguientes:

1.- Cuando el árbitro grita “¡En sus marcas!”, el corredor se acomoda en los tacos y respira lentamente.

2.- “Listos”: el atleta toma aire y contiene la respiración. La posición que se adopte es crucial.

3.- Al sonar el disparo de salida el corredor empuja las piernas contra los tacos y despliega los brazos.

Explicación: esto fue lo que encontré -.-