Hola muy buenos días con todos me ayudan en esta pregunta :
¿Cómo una alimentación saludable influye en la salud?
Quiero una respuesta no muy corta y que este relacionado con la pregunta
POR FAVOR.
Respuestas
Respuesta:
La dieta ha de ser equilibrada para aportarle a nuestro organismo todos los nutrientes que necesita para funcionar. Una buena alimentación mejora tu salud de forma integral: desde la salud cardiovascular, pasando por la salud bucal y también la salud mental.
Explicación:
La comida saludable es muy buena para el cuerpo ya que no contiene tantos azucares como la comida chatarra entre otras...
Respuesta:
La salud es nuestro principal pilar para tener un espacio de vida largo y lleno de vitalidad, libre de enfermedades graves. Por ello, mediante la alimentación podemos contribuir a tener una salud que nos permita vivir mas tiempo.
La alimentación saludable debe basarse en alimentos frescos, ricos en vitaminas, minerales, lípidos, carbohidratos y proteínas etc. Sin embargo, asistir al nutricionista es indispensable si queremos tener una dieta equilibrada y no caer en una mala alimentación.
Puedes ver más: brainly.lat/tarea/30871151
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