Question

que consecuencias nos genera el consumo en excesivo de alimentos procesados en la dieta ramiliar​

Answer 1

Respuesta:

De nada :3 me gusta ayudar!

Explicación:

Los consecuencia nos genera el consumo excesivo de alimentos procesados en la dieta familia son los siguientes:

Riesgo a tener obesidad.

Riesgo a sufrir problemas cardiacos.

Aumento del azúcar y colesterol en la sangre.

Aumento de grasa corporal

problemas digestivos.

Hipertensión.

Cáncer.

Diabetes.

Para lograr una alimentación saludable puedes tener un plan de alimentación saludable tomando en cuenta los principales nutrientes (hidratos de carbono, grasas, proteínas, vitaminas y agua) que deben tener las comidas programadas  para cada día de la semana.