Asignatura: Educ. Fisica
Autor: fulanomengano123
hace 1 año

beneficios de la plancha lateral

Respuestas

Respuesta dada por: osvaldodrozdozki079

Explicación:

BENEFICIOS

La plancha lateral ayuda a desarrollar otros músculos abdominales. "Hay que tener cuidado con esta zona del cuerpo si no tienes una buena colocación. En ese caso se puede cargar la región lumbar con demasiada curvatura y se pueden llegar a resentir las vértebras"

Preguntas similares

Castellano

hace 10 meses

Entra a este lik es https://goo.gl/nwSLex y respondan esa pregunta ¿ como es la situacion hoy? doy corona y puntos es para horita el link es https://goo.gl/nwSLex

Informática

hace 10 meses

Específicamente ¿qué tarea cumple un navegador web?

Matemáticas

hace 10 meses

ALGEBRA : SIMULACRO 10/10 * Imagen sin leyenda Opción 3 Opción 4 Opción 2 Opción 1 * Imagen sin leyenda Opción 1 Opción 3 Opción 4 Opción 2 Indicar el denominador racionalizado

Geografía

hace 4 años