¿Por qué crees que la familia de Briana tiene exceso de peso?
¿Qué decisiones deberá tomar Briana para que su familia tenga una vida saludable?
Respuestas
Respuesta:
1. porque comen demasiada grasa y no hacen actividades fisicas 2.que ella y su familia actividades fisicas acompañada de una buena alimentacion (balanceada)
Explicación:
Esta actividad se relaciona con el tema: Propongo acciones para asumir un estilo de vida saludable.
La mayoría de las personas con sobrepeso es por una alimentación no adecuada y sin balance. No podemos llevar una vida desordenada y aún más con nuestra alimentación. Debemos tratar de cumplir una disciplina diaria para tener un estilo de vida saludable.
Briana y su familia deben asumir decisiones muy estrictas y con responsabilidad sobre su sobrepeso para poder tener una vida larga y saludable, ya que la obesidad presenta muchos problemas en la salud.
Lo más recomendable es:
- Realizar rutinas de ejercicios diarios.
- Comer a las horas.
- Preparar comidas balanceadas.
- Incluir en la dieta frutas de temporada, vegetales y verduras.
Para saber más: https://brainly.lat/tarea/30871151
