Question

me pueden ayudar.
gracias es de ciencias naturales ​

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

Este grupo de alimentos aporta vitaminas, minerales, oligoelementos, compuestos orgánicos y fibra.

Los alimentos del Grupo de los Granos que incluyen el pan, cereal, arroz y pastas son importantes por varias razones. Ellos proveen: Carbohidratos para dar energía. Fibra para tener regularidad.

Grupo 5: Frutas.

Su importancia en la dieta es similar a la del grupo 4, verduras y hortalizas, además son ricas son azúcares del tipo de la sacarosa, fructosa y glucosa pero con un aporte calórico bajo.

Los alimentos con un alto contenido de proteínas se encuentran en el grupo de las proteínas. Entre ellos están: Las carnes: res, cerdo, ternera, cordero y jamón. Aves de corral: pollo, pavo, pato y ganso.