Question

Educación Física: ¿Qué propuesta de actividad física y alimentación saludable propondría para mejorar mi salud?

Answer 1

Respuesta:

Salir a correr, tomar mucha agua y no comer mucha harina y frituras

Answer 2

ℝℙ ::

Consejos para llevar un estilo de vida saludable

Llevar una vida activa. El sedentarismo solo trae inconvenientes para nuestro cuerpo. ...

Cuidar la alimentación. ...

Reducir la ingesta de grasas saturadas. ...

Comer más frutas y verduras. ...

No fumar. ...

Mantener un peso equilibrado.