Question

¿Por qué no es recomendable en un deporte aeróbico consumir azúcar en la hora previa a la competición o entrenamiento? a) Porque la deshidratación asociada al ejercicio favorece la aparición de vértigo b) Porque se estimula la liberación de insulina que es inhibidora de la lipólisis c) Porque su digestión es lenta y hace que la práctica deportiva suponga un esfuerzo mayor d) Al contrario, sí es recomendable porque el azúcar aporta energía

Answer 1

Respuesta:

la b creo

Explicación:

porque una entrenadora lo dijo pero no estoy segura