Question

¿Qué acciones de tu vida te ayudan a
mantener una buena salud corporal y
espiritual? Porfa es para hoyyy

Answer 1

Respuesta:

debemos comer frutas y verduras vegetales

Explicación:

para tener una buena salud

Answer 2

Respuesta:

Qué acciones de tu vida te ayudan a

mantener una buena salud corporal y

espiritual?

Explicación:

lo que podemos hacer para tener una buena salud corporal es

1-dormir 8 horas

2- hacer ejercicio

3-comer frutas y verduras

4- seguir una dieta saludable

5- Mantenerse físicamente activo, a diario y cada uno a su manera

salud espiritual

1- realiza prácticas devocionales regulares, tales como la oración y la meditación.

2- Abre un espacio en tu vida para la espiritualidad

3- Haz tus actividades diarias de manera consciente y mantente en contacto con tu cuerpo

4- medita