Question

Que es calentamiento estatico? es para ahorita ayudenme​

Answer 1

Respuesta:

Un calentamiento estático consiste de estiramientos que se hacen en reposo al realizar determinados movimientos que estiran los músculos hasta una posición y mantienen esa postura durante varios segundos. ... Esto ayuda a activar determinado músculo y a mejorar por ejemplo la movilidad al ejecutar dicho movimiento.

Answer 2

Respuesta:

Un calentamiento estático consiste de estiramientos que se hacen en reposo al realizar determinados movimientos que estiran los músculos hasta una posición y mantienen esa postura durante varios segundos. ... Esto ayuda a activar determinado músculo y a mejorar por ejemplo la movilidad al ejecutar dicho movimiento.

Explicación:

Espero te sirva. Ten lindo día