• Asignatura: Salud
  • Autor: Anónimo
  • hace 8 años

que leguminosa no contiene fosforo

Respuestas

Respuesta dada por: josmarprinsess
1
 el arroz blanco, la pasta regular, el cuscús, las galletas, el pan, los rollos, los bollos, los cereales, los croissants y los muffins son cereales de harina blanca bajos en fósforo.
la mantequilla, el queso en crema, la crema agria y la margarina son alimentos bajos en fósforo
La mermelada, la miel y la jalea son tipos de untables que son altos en azúcar y bajos en fósforo. La gelatina, los caramelos duros, los caramelos y las pastillas de goma son otros tipos de dulces que contienen poco fósforo.
Los refrescos son altos en azúcar y calorías, pero bajos en grasa. Cuando se trata de contenido de fósforo, las bebidas de cola son altas y los sabores lima-limón, fresa, la cerveza de raíz, la ginger ale, la uva y la crema soda son bajos.
Las frutas son altos en carbohidratos, fibra y azúcar natural. Algunas frutas son bajas en fósforo: el cóctel de frutas, los melocotones enlatados, las conservas de peras, las ciruelas, las piñas, las bayas, las manzanas y las uvas.

Las verduras son ricas en fibra, contenido de agua, vitaminas y minerales. Los pepinos, los pimientos, todas las formas de lechuga, las espinacas, los espárragos, el repollo, las judías verdes, las berenjenas, la coliflor, las zanahorias, los rábanos, las cebollas y los tomates son bajos en fósforo.
Las carnes (el cerdo, la ternera, el cordero, el pollo y el pavo) son altas en proteínas, hierro y, con la excepción de las vísceras, bajas en fósforo

Anónimo: muchas gracias
Preguntas similares