Question

¿Qué cambios o indicadores manifiesta nuestro cuerpo cuando corremos o realizamos ejercicios?.

Answer 1

¿qué cambios o indicadores manifiesta nuestro cuerpo cuando corremos y realizamos ejercicios?

• uno de los cambios que manifiesta nuestro cuerpo es que aumenta la resistencia al ejercicio ,suministra oxígeno y nutrientes y ayuda al sistema cardiovascular que funcione de manera más eficiente.
• con la cual el organismo al restablecimiento del equilibrio interno .cada vez que estemos haciendo ejercicio estará alterado por la actividad física.

saludos.

Answer 2

La relación entre los ejercicios y la reacción del cuerpo.

Sabemos que si hacemos ejercicio la salud de nuestro cuerpo mejorará. También nuestro sistema inmunológico que nos defiende contra las enfermedades. ¿Que le pasa a nuestro cuerpo mientras hacemos ejercicios?. Existen unos indicadores que manifiesta el cuerpo:

• La frecuencia con la que respiramos aumenta.
• Aumentan las pulsaciones.
• La tonalidad de la piel cambia.
• Empezamos a sudar.

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