Question

15 conductas saludables y 15 que la deterioran​

Answer 1

Respuesta:

Conductas saludables

   CUIDE SU ALIMENTACIÓN. ...

   EVITE TOMAR TOXICOS. ...

   REALICE ACTIVIDAD FÍSICA. ...

   DUERMA BIEN. ...

   NO SE AUTOMEDIQUE. ...

   CUIDADO AL TOMAR EL SOL. ...

   EXTERIORICE SUS SENTIMIENTOS

Explicación:

Estos 10 consejos te ayudarán a conseguirlo,

   Sigue una dieta saludable y equilibrada. ...

   Controla tu peso. ...

   Disminuye el consumo de sal. ...

   Duerme las horas suficientes. ...

   Intenta disminuir el estrés. ...

   Realiza actividad física regularmente. ...

   Evita el consumo de tabaco. ...

   Exponte diariamente al sol.

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