Question

INVESTIGAR LAS DEFINICIONES DE LAS SIGUIENTES HABILIDADES FISICAS:1. Agilidad2. Coordinación3. Equilibrio4. Fuerza5. Flexibilidad6. Resistencia7. Velocidad.

Answer 1

Respuesta:

1. La agilidad es la capacidad física de una persona para cambiar de dirección de manera rápida y precisa, en el menor tiempo posible, mientras el cuerpo está en movimiento
2. La coordinación muscular o motora es la capacidad que tienen los músculos esqueléticos del cuerpo de sincronizarse bajo parámetros de trayectoria y movimiento
3. Equilibrio :Estado de inmovilidad de un cuerpo sometido a dos o más fuerzas de la misma intensidad que actúan en sentido opuesto, por lo que se contrarrestan o anulan.
4. Fuerza : Capacidad física para realizar un trabajo o un movimiento.
5. Flexibilidad :Capacidad de doblarse un cuerpo fácilmente y sin que exista peligro de que se rompa.