Question

¿como puede mejorar la salud para mejorar en mi tiempo libre?​

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

HACIEDNO EJERCICIOS

COMIENDO SANO

Answer 2

Respuesta:

Seguir una dieta saludable.

Seguir una dieta saludable.Mantenerse físicamente activo, a diario y cada uno a su manera.

Seguir una dieta saludable.Mantenerse físicamente activo, a diario y cada uno a su manera.Vacunarse

Evitar el consumo de alcohol o reducirlo.

Evitar el consumo de alcohol o reducirlo.Gestionar el estrés para una mejor salud física y mental.

Evitar el consumo de alcohol o reducirlo.Gestionar el estrés para una mejor salud física y mental.Mantener una buena higiene.