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Para correr más rápido, para ser más resistentes, para trabajar ejercicios en pareja, para mejorar nuestra técnica al correr, para desplazar objetos y para muchos movimientos técnicos más, necesitamos coordinación.
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Yo digo en MANEJAR LA BICICLETA , ya que hacemos uso de todo cuerpo, y además hacemos técnicas al momento de manejar, con el timón o la llanta y tomamos respiración en una forma de relajación para el cuerpo
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espero te ayude gracias
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