• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: riveiracamila6
  • hace 1 año
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5 ejemplos de ejercicios de flexibilidad estática

Respuestas

Respuesta dada por: bts683980
1

Respuesta:

Torsión de espalda. Sentado en el suelo. ...

Sentado. Estira la pierna derecha y flexiona la izquierda llevando el pie hacia la ingle. ...

Muslos y cadera. Tumbado boca abajo. ...

Más difícil todavía. ...

Lumbares. ...

Abductores. ...

Zancada en sofá. ...

Explicación:

pup

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