Question

En este tipo de pandemia qué tipo de carbohidratos recomendarías consumir porque.

Answer 1

recomendaría alimentos ricos en carbohidratos, como los cereales y derivados (pan, pasta, arroz), tubérculos (papa), legumbres, fruta y verdura, leche y otros azucares como miel o azucar blanco. ¿porque? Los carbohidratos son una fuente de energia para el cuepo.

Saludos ^^