Question

por qué es importante realizar actividad física
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Answer 1

Respuesta:

La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.

Explicación:

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Answer 2

por que de sarr ollas tus cualidades motrices con : la fuerza la agilidad , la flexibilidad y también te mantienes en forma y alluda a no enfermamos