Question

Cuáles son los beneficios de la actividad física para la salud

Resumen por fis ​

Answer 1

La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.

Answer 2

Respuesta:

la buena forma,evitar sobre peso,vida más larga,salud en tus órganos y cupero