Question

¿cómo reacciona nuestro cuerpo ante el esfuerzo de tipo aeróbico brainly.

Answer 1

Respuesta:

El ejercicio que requiere predominantemente un trabajo muscular dinámico se denomina ejercicio dinámico o aeróbico. Este tipo de ejercicio moviliza grandes grupos musculares; se contraen de forma rítmica, dando lugar a movimiento. Se producen cambios en la longitud de la fibra del músculo y poco aumento de la tensión.

Explicación:

Dame coronita por favor...