Question

los alimentos procesados ¿Cuánta grasa saturada tiene?​

Answer 1

Respuesta:

muchísima grasa por qué son en proseso

Answer 2

Respuesta: Depende del producto del que se este hablando.

IMPORTANTE.

¿Cuántos gramos de grasa saturada al día?

Debe limitar las grasas saturadas a menos del 10% de sus calorías diarias. Debe limitar el consumo de grasas trans a menos del 1% de sus calorías diarias. Para alguien con una dieta de 2,000 calorías al día, eso representa alrededor de 20 calorías o 2 gramos al día.