Respuestas
Respuesta:
la actividad física
la actividad física es importante ya que mantiene el cuerpo sano,activo y estable,es esencial para el mantenimiento y la prevención de las enfermedades, para todas las personas y a cualquier edad. La actividad física contribuye a la prolongación de la vida y a mejorar su calidad, a través de beneficios fisiológicos, psicológicos y sociales, complementando con una alimentación saludable beneficia nuestro cuerpo preparándolo para cualquier movimiento o ejercicio que realizarás
La salud espiritual
la salud espiritual es la que hace que tu mente y cuerpo estén en paz,
Mejora su salud espiritual ,puede no curar una enfermedad, pero puede ayudarlo a sentirse mejor, también puede ayudarlo a sentirse bien con los demás ya sea que tenia un pecado que lo consumía y arreglando ese pecado se ve como tu cuerpo se libera y es bendecido por la carga dejada,también puede prevenir algunos problemas de salud, ayudando a sobrellevar mejor las enfermedades, el estrés o la muerte.
Explicación: