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nutrientes vitaminas a y b, proteinas
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algunas obtención que nos dan los alimentos son :
calorías -solo si es comida chatarra que no hace un buen provecho en nuestro cuerpo
vitaminas - como algunas frutas
calcio - de algunos dulces naturales
proteínas-como algunos alimentos de mar
entre otros.
espero y pueda ayudar. que tengas un buen día
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