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A tu madre puede ser: me comprometo a ayudarla en la casa :v
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familiares
Me comprometo a practicar ejercicios, como mínimo 30 minutos de actividad física.
Me comprometo a respetar las tres comidas diarias en horarios adecuados
Me comprometo a consumir, diariamente, mas frutas y verduras.
Me comprometo a consumir alimentos de todos los grupos alimenticios
Me comprometo a . beber de 6 a 8 vasos de agua diarios.
Me comprometo a evitar consumir la comida chatarra.
yo
Me comprometo a hacer ejercicios durante una hora al día ,hidratarme y alimentarme bien .
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Explicación:
adrianpanizo31:
muchas gracias estaba buscando esa respuesta hace como 2 horas y nada gracias
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