Esquematizar o explicar con tus palabras un ejercicio de fuerza de resistencia, fuerza máxima, fuerza explosiva
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Definición: tipo de fuerza que se caracteriza por la realización del máximo grado de fuerza posible en el mínimo tiempo posible. También se le puede denominar fuerza rápida. ... Ejemplos de acciones de fuerza explosiva: chut, saltos, saque largo del portero, arranques, frenadas, cambios de ritmo
Explicación:
eso es lo q pudi hacer¯\_(ツ)_/¯
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