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Calorías: 210 calorías. ... Fibras: el pan blanco aporta 3,5 gr., y el pan integran aporta 7,5 gr. Agua: 35%. Vitaminas: destacan sobretodo vitaminas del grupo B (B1, B6 y niacina)
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El pan, del latín panis, es un alimento básico que forma parte de la dieta tradicional en Europa, Medio Oriente, India, América y Oceanía. Se suele preparar mediante el horneado de una masa, elaborada fundamentalmente con harina de cereal, agua y sal.
Explicación:
Información nutricional del pan
Calorías: 210 calorías. Hidratos de carbono: 52 gr. Proteínas: 7,5 gr. ... Fibras: el pan blanco aporta 3,5 gr., y el pan integran aporta 7,5 gr.
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