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comer comida chatarra
Explicación:
como dulces gaseosa etc
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Comer alimentos con gran cantidad de sodio daña los riñones, pues se retienen líquidos para llevar a cabo la dilución de electrolitos. Por lo tanto, disminuye el consumo de alimentos ultraprocesados como el pan, sardina y embutidos. Así como la sal refinada
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