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La alimentación de un deportista influye significativamente en su rendimiento físico, así en deportes de alta intensidad y larga duración como una carrera ciclista, un maratón, etc, el rendimiento está limitado, generalmente, por la disponibilidad de hidratos de carbono.
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significativamente en su rendimiento físico , así en deportes de alta intensidad y larga duración como un maratón o etc , el rendimiento está limitado , generalmente , por la disponibilidad de hidratos de carbono (espero te ayude )
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